2025-09

食事管理

玄米を食べないのは宗教で禁止!40代女子は玄米でくびれ作りを始めよう!

糖質制限こそダイエットの正解!と思っていませんか?先日とあるザギンのオシャレカフェーでランチをした時、女性客の半数がランチプレートのご飯を残しているのを見て愕然としました💦勿体無いやないかい!てか食べないなら先に言って断れ💢てか、そもそもご...
食事管理

食べないダイエットは宗教で禁止!40代になったら「食べて」くびれをゲットせよ!

くびれを作るために宗教を作ったオンナ(私)が実践した「食べて」くびれをつくる方法